Fittest Gym in GymSync's Raging Rapids

Wat een weekend.

De uitslagen zijn binnen, de ranglijst is definitief en FUEL X heeft officieel de eerste plaats behaald in GymSync's Raging Rapids. Na te hebben meegestreden tegen meer dan 80 sportscholen van over de hele wereld, eindigde de Twickenham-community als eerste in dit wereldwijde teamevenement, samengesteld door JST Compete.

Een enorme prestatie, maar iedereen die erbij was, weet dat het niet alleen om het resultaat ging. Het ging om de sfeer, het teamwerk en hoe iedereen zich vanaf de eerste calorie op de SkiErg tot en met de laatste burpee voor elkaar opofferde.

Teams van vier namen een intensief 30-minuten-workout aan die meer testte dan alleen conditie. Strategie, tempo en communicatie speelden allemaal een grote rol.

De workout bestond uit:

– Een pittige 20 minuten durende rotatie-EMOM met maximale calorieën op de SkiErg en RowErg, gecombineerd met laterale burpee box overs.

– Een laatste 10 minuten waarin elke calorie en elke herhaling telde.

– Een live wereldwijde ranglijst, waarop sportscholen over de hele wereld tegelijkertijd tegen elkaar konden strijden.

Eenvoudig op papier. Een stuk minder eenvoudig zodra de klok begon te lopen.

De resultaten spraken voor zich. Naast de algemene titel pakte FUEL X ook de eerste plaats in meerdere leeftijdscategorieën, waaronder de 40-, 50- en 60-plussers, en bemachtigde bovendien de algemene titel voor de dames. Het was een schitterende weerspiegeling van waar de sportschool voor staat: dat prestaties niet worden bepaald door leeftijd of ervaring. 

Wat de community te zeggen had

"De SkiErg was mijn favoriete station.” (Wij zijn net zo verbaasd over deze opmerking als jij! Haha) 

"De overgangen maakten het grootste verschil. Iedereen wist precies wanneer hij of zij aan de beurt was en wat er gedaan moest worden, dus we verloren geen tijd."

"De burpees waren verschrikkelijk! Iedereen wist dat ze dat zouden zijn, vooral aan het einde."

"Om je heen kijken en atleten in hun twintiger jaren zien meedingen met leden in hun zestiger jaren, dat vat precies samen waar FUEL X voor staat."

Wat nu?

Raging Rapids liet precies zien waarom teamwedstrijden steeds populairder worden. Ja, iedereen wil hoog op de ranglijst klimmen, maar het is de gedeelde ervaring die mensen steeds weer terugbrengt. Samenwerken, door de zware momenten heenbijten en vieren bij de finishlijn.

Het volgende wereldwijde GymSync-evenement vindt plaats deze september, en nadat ze dit keer de eerste plaats hebben gepakt, zal FUEL X ongetwijfeld proberen de titel te verdedigen.

Zin om het zelf te proberen?

Kom op 18 juli bij ons bij WIT Training Club met GYMSYNC.

We gaan samen een workout doen, met Nike-prijzen te winnen.